犬との日常 犬の病院に行ってきました｜フィラリアの検査と混合ワクチン（7種）
３月末に、愛犬を連れて動物病院へ行ってきました。今回の目的は、暖かくなってきたので、「フィラリアの検査と予防薬」と「混合ワクチン（7種）」です。
毎年のこととはいえ、２匹を連れての動物病院は少し大変ですが、愛犬の健康のために必要なこ...
犬との日常 
お金の整え方 【2026年３月】40代独身｜今月の収支をゆるく振り返り
3月の収支の振り返りを行いました。
毎月しっかり見直すことで、お金の流れが見えるようになり、無駄遣いの防止や貯蓄の意識も自然と高まります。
今回は、実際に感じたことや改善点も含めてまとめていきます
３月の生活状況...
犬用品レビュー 犬の掃除＆ケア用品まとめ｜毎日使っているものを紹介します
犬と暮らしていると、掃除やお手入れは毎日のことになります。
できるだけ無理なく続けたいと思いながら、少しずつ使いやすいものに落ち着いてきました。
今回は、実際に使っている掃除・ケア用品をまとめて紹介します。
ニト...
犬用品レビュー 犬のケアに赤ちゃんのおしりふきを使っています｜コスパ重視で選んだ理由
犬の体や足をちょっと拭きたいとき、ウェットシートを使います。
私も最初はペット用のウェットシートを使っていましたが、今は赤ちゃん用のおしりふきを使っています。
いろいろ試してみて、コスパや使いやすさの面でこちらに落ち着きました...
犬用品レビュー 犬のケアに使っている除菌フォーム｜毎日使っている正直レビュー
犬と暮らしていると、足裏やちょっとした汚れが気になることがあります。
散歩のあとやトイレのあとなど、「きれいにしたいな」と思う場面は意外と多くて、
でも、洗いすぎは良くないので、今は除菌フォームを使うようになりました。
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犬との暮らし 犬のトイレ掃除に使っているニトリル手袋｜毎日使っている正直レビュー
犬と暮らしていると、トイレの片付けは毎日のことになります。
私はこれまで素手で片付けることもありましたが、少し気になることもあって、今は手袋を使うようになりました。
その中で落ち着いたのが、ニトリル手袋です。
今...
暮らしの整え方 40代女性の健康習慣｜無理しない食事・睡眠・運動の整え方
39歳になってから、体のことを少しずつ考えるようになりました。若い頃のように無理がきかなくなったり、疲れが残りやすくなったり。
だからといって、ストイックに頑張るのは苦手なので、今は「無理をしない健康習慣」を大切にしています。
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暮らしの整え方 40代女性がタンパク質を意識して変わったこと｜疲れにくさ・食生活の変化
39歳くらいから、少しずつ食事を意識するようになりました。その中でも一番変わったのが、タンパク質を意識して取るようになったことです。
最初はなんとなくでしたが、続けていくうちに、日常の中でいくつか変化を感じるようになりました。
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暮らしの整え方 40代女性のタンパク質摂取量は？1日60gを目標にした理由と続け方
年齢を重ねるにつれて、食事について少しずつ意識するようになりました。私がタンパク質を意識し始めたのは、39歳くらいからです。
それまでは特に気にしていなかったのですが、39歳になってから体の変化を感じ、健康や体調のことを考えるように...
暮らしの整え方 暖かくなってきたので軽く衣替え｜ついでに断捨離もしました
最近は少しずつ暖かい日が増えてきました。朝晩はまだ肌寒いこともありますが、冬の厚手の服を着る機会はだいぶ減ってきたように感じます。
そこで今日は、軽く衣替えをしました。
衣替えをしながら断捨離
衣替えのときは、服...